当前位置:首页 > 全部文章 2014年09月29日
中国红警网为何修炼过程需要打坐-x0a-尚道太易髓

为何修炼过程需要打坐x0a-尚道太易髓


打坐是人类几千年以来,先贤圣人修心养性的主要方法之一。

打坐过程中,会有各种身体反应和变化(疼痛麻痒,生病,胡思乱想,疑神疑鬼)等现象。这都是生活中你打坐不打坐都会碰到的身体反应,人在生老病死过程中,免不了都会这样。以下总结一下打坐吧实践和总结出来的,高僧,高道,经典的一些提示,让初学好好系统学习打坐,知道打坐的方向和目标。不要走进各种误区。
姿势
打坐姿势有散盘,两腿交叉放着,根据自己屁股臀部形体,垫高低,调节到舒服,坐的稳当。就可以了花姑子演员表。刚开始不要太计较姿势,只要能坐着不乱动就行万能浏览器。单盘,有一个脚放下面,另外一个脚放到大腿位置叠着不交叉,这个左右根据自己爱好,也可以交叉换着来锻炼夏刈。佛道家说法不一样,有叫吉祥坐,降魔坐。
手印
打坐时候,手放哪里,很多人也有这种疑问。手印非常多,宗教里面手印加起来有一两万那么多。我们平常打坐修心,只要双手放身体中线中间腿交叉位置,大拇指轻轻相对就行。也有人问到底哪个手在上,哪个手在下。这个没有一定的。一般就是左手下,右手叠左手上。当然你有密法传承,就不需要参考这些,找有德行,有传承,守戒律人学习最好。如果没有,就多看打坐吧精品贴,自己确定了,就不要变来变去,安心打坐就行。双盘,就是双腿交叉掠心女法医,脚背放大腿位置。

修心法门
这个是打坐最关键核心部分,打坐不受益,主要问题是在这里。人都爱三心两意,心猿意马。经常听别人说什么好就学什么,都是人云亦云。只要选定一个修心法门,天天按照这个法门修,能专一,塔琳托娅不用几个月,肯定受益,随着日积月累不间断。各种身体变化越来越明显。其中各种乐趣无穷。法门如下,大家选一个自己喜欢的。选定就不要变了。安心修100天。
静心法门-参禅
这个对一个人修行要求比较高,就是能起疑情,在一件有疑惑事情上面用功夫,心集中在上面,一直到开悟为止,禅宗最流行的就是“念佛是谁 ”,父母未生前我的面目 ,看住话头。
静心法门-眼观
在面前贴一个佛菩萨像,然后若有若无的看着,一会闭上眼睛,头脑里面还能保持这个像阿克图瑞斯,当不能保持,就轻轻张开眼睛看着,有印象了再闭眼。也可以点一支香,看香的火,一会闭眼,当明点消失了就再开眼看。
静心法门-耳闻
观世音菩萨就是用这个法门,修行成道。闭上眼睛,用耳朵听声音。开始还不能静可以听钟声,琴生,不要听流行乐,摇滚乐这些。当有一定功夫了,不听任何声音耳朵也能听静寂声音了,就可以不管了,可以听呼吸,听鼻息声音啵兔。
静心法门-数息
数息这个法门很多人修,不外乎呼气数1,吸气2.有人数三个,有人数10个。这个就随自己意愿,反正一直锻炼,让自己打坐能一直心不乱。
总结起来,人修行无非是25个法门,楞严经25个圣人都讲了自己的修行方式和悟道机缘,就是六根,六尘,六识,七大种性,从这里下手都市运输2。
六根是:眼耳鼻舌身意
六尘是:色声香味触法
六识是:眼识,耳识,鼻识,舌识,身识,意识
七大种性是:地,水,火,风,空,根,识

修行阶段归类,开始就是从养精畜锐开始,练精化气,练气养神。当平时打坐,念经,念咒,不攀各种欲望,人精气就不流失。修行一定要有正知见:杀,盗,淫,妄语。这四样要守好中国红警网,不守好就怎么修都等于是空中楼阁细川典江,水中幻影,都不能成就。入定后会有五阴魔考验,这五阴魔其实也是五类神通。如果执着就成魔。这些是必须要懂的。比如色阴阶段,就能看见各种精灵,动物,鬼神。要不动心公益中学,知道是假相才行,否则就要得神经病。
打坐的一些误区
1.打坐要配合什么功暗黑3彩虹关,其实这是打坐第一个误区。
仔细看贴吧里面,一些大德,祖师,高道,都讲到,各种功多练对身体无益。人这个身体是一个生物机器,你运转量大了。消耗量大了。就会出问题。儒佛道三家没有经典叫人做没必要运动的,都是讲清静,禅定,无为为宗旨。
2.疑神疑鬼,玄妙怪论
一般人打坐,都受电视,小说影响。都以为会走火入魔,都是想要神通。这些神秘思想作怪占绝大部分。谁都是从这里面走过来的,先要消除这些思想,这些思想会令你心不安稳。患得患失。鬼神我们看不见,就算偶尔有人说看见,也抓不到,既然看不见,抓不到青兰圆舞曲。就不需要担心。如果你怕这些,还不如担心身边人更好点,人也是情绪反复无常的。
3.走火入魔
很多人都有各种走火入魔的幻想和恐惧,其实这个是小说概念。打坐身体会疼痛麻痒。当你坚持久了,心理承受能力有限时候,会产生各种胡思乱想,这很正常,这不是什么走火入魔,下坐就好了。所以根本不需要担心,自己实践久了就知道。
打坐要看经典
一个人,做一样事情,首先要找一个道理说服自己。当心不稳定时候,就应该好好看着方面书籍,知识,经典。经典是经过几千年文化沉淀印证好东西,圣人说的话是一句没错,任何时间都对人有益的。
儒家东西我们从小受教育就学,仁义礼智信,诸子百家;
道家的经典,道德经,清静经,百字铭;
佛家经典,金刚经,六祖坛经,心经,楞严经,楞伽经,唯识。
经典很多,根据自己爱好来选,兴趣是一个人的动力。
个人简介

山河丰
QQ:3907096
微信:TJSHF-5168
电话:18665395857
山河丰個人簡介
河南焦作市人,8歲習武,12歲玩易經。先學于陳式太極拳四大金剛之王西安拳法,後學四大金剛之首陳式太極拳掌門人陳小旺拳法。終拜太極異人趙老為師,習練太極拳本源架,得到中華道空功創始人老爺子傳授樁功心法。精習陳式太極拳三十餘載,將養生與技擊融為一體,太極之道融通理法與用法運用于日常生活中逛新城简谱,十餘年專注深圳太極拳道修身傳播。首創太極人概念與功夫生命文化理念。创两天垂吊挂丹过小关洗髓功界第一人。
佛學禪密宗功法傳人
陳式太極拳十二代傳人
太極拳敦煌本源架傳人
易筋經洗髓功雙修術傳人
焦作國際太極拳年會冠軍
中國武協陳式太極拳伍段
河洛周易文化研究會會員
溫縣A級載冊太極拳教練員
大成意拳第四代入室弟子
中華道空功第二代嫡系傳人
中國武協一級教練員 裁判員
深圳傳統武術節太極拳劍冠軍
香港首屆國際太極拳邀請賽拳劍冠軍
玄學類
六爻卜卦 八字批命 擇吉 回魂日
持咒開光 起名改名 風水 觀三世
兴趣涉猎
古琴围棋风水星座
普洱古树纯料生茶
书画佛学道学儒学
诗词收藏闭关修炼
禪密打坐持咒修心香索,
太極拳樁修身養生,
易筋洗髓煉就雙修,
品茶論道推演易經,
六爻卜卦八字知運
詩情琴音舞劍結緣,
儒釋道合一人文化。


(本文内容来自于网络,如有侵权请联系我们删除)